صحتك في رمضان.. احذر مخاطر تناول “العيش الفينو” على الكبد

كتب – سيد متولي

يمكن لبعض الأطعمة أن تهدد صحة الكبد، وهو الأمر الذي قد يعطل هذا العضو الحيوي عن أداء وظيفته المتمثلة في إزالة السموم من الجسم، وتحسين عملية الهضم.

وبحسب موقع تايمز ناو، فإن تناول “العيش الفينو”، قد يؤثر بالسلب على صحة الكبد، لكن ما السبب؟.

يعود السبب إلى أن الكربوهيدرات المكررة، مثل تلك الموجودة في الخبز الأبيض و”الفينو”، يتم تجريدها من الألياف والمغذيات، ما يسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم.

ليس هذا فحسب، يعمل الكبد على تخزين الجلوكوز الزائد على شكل دهون، ويمكن أن يساهم تناول الكثير من الكربوهيدرات المكررة في تطور مرض الكبد الدهني.

أطعمة أخرى تهدد صحة الكبد

الوجبات السريعة مثل: البرجر الدهني، والأطعمة المقلية.

اللحوم المصنعة.

الأطعمة السكرية والحلويات.

اقرأ أيضا:

بأسعار خيالية.. تعرّف على أغلى 5 بدل رجالية في التاريخ

سعرها خيالي.. سيارة طائرة تحلق لأول مرة فوق الأرض (فيديو مذهل)

15 صورة لـ أغرب قبائل العالم.. رجالها يضعون المكياج لهذا السبب

عروسان في أستراليا يحتفلان بزواجهما خلال مظاهرة لدعم غزة (فيديو)

10 صور لأغلى نوع جاموس في العالم.. لن تتخيل سعره