أشار الدكتور مصطفى شعبان :رئيس هيئة الرعاية الصحية :إلى أهمية مراعاة التوازن الغذائي خلال أيام العيد :لا سيما بعد انتهاء شهر رمضان المبارك الذي اعتاد فيه الجسم على نظام غذائي مختلف. جاء ذلك في سياق تحذيره من تناول الأطعمة الدسمة بشكل مفرط مثل الفسيخ والرنجة والكعك :وذلك للتقليل من المشكلات الصحية التي قد تنشأ نتيجة هذه العادات الغذائية.
كيفية تناول الفسيخ والرنجة دون أضرار
أكد الدكتور مصطفى :خلال تصريحاته في برنامج خاص بمناسبة عيد الفطر على إحدى القنوات التلفزيونية :أن تناول الفسيخ والرنجة يعد جزءًا من تقاليد المجتمع المصري التي يصعب التخلي عنها :ولكنه شدد على ضرورة تناولها باعتدال. وأوضح أهمية الحصول على هذه الأطعمة من مصادر موثوقة لضمان جودتها وخلوها من أي مشاكل صحية ناجمة عن سوء التخزين أو التلوث :مما يساهم في تجنب الأمراض المرتبطة بتناول الأسماك المملحة الملوثة أو الفاسدة.
الأضرار الصحية للإفراط في الكعك والحلويات
وفيما يتعلق بالكعك والحلويات :نبّه الدكتور مصطفى إلى الخطورة الناتجة عن الإفراط في تناول هذه الأصناف التي ترتبط بموسم العيد. وأوضح أن استهلاك السكر بشكل مفرط يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع حاد ومفاجئ في مستويات السكر في الدم :مما يشكل خطرًا خاصًا على مرضى السكر. وفي هذا الإطار :قدم نصيحة للمواطنين :وخاصة أولئك الذين يعانون من أمراض مزمنة :بضرورة الاعتدال في تناول الحلويات :مع الالتزام بالعلاج الطبي بانتظام وتحت إشراف الأطباء :للحفاظ على مستويات السكر والضغط مستقرة خلال فترة العيد.
معايير السلامة العامة خلال احتفالات العيد
لم يقتصر حديث الدكتور مصطفى على الجوانب الغذائية فقط :بل تطرق أيضًا إلى أهمية السلامة العامة خلال فترة العيد :مع تركيز خاص على تقليل الحوادث المرورية وحالات الغرق. وأشار إلى أن السرعات الزائدة أثناء السفر أو القيادة غير المسؤولة تُعد من الأسباب الرئيسية للحوادث المرورية التي ترصدها المستشفيات في مثل هذه الفترات :محذرًا من خطورة عدم الالتزام بإرشادات وقواعد المرور. كما دعا إلى توخي الحذر أثناء ممارسة السباحة :سواء في البحار أو حمامات السباحة :لتجنب أي حوادث قد تفسد أجواء الاحتفال.
جهود هيئة الرعاية الصحية
اختتم الدكتور مصطفى حديثه بالإشارة إلى الجهود التي تبذلها هيئة الرعاية الصحية لتوفير أفضل الخدمات للمواطنين خلال فترة العيد :مع التركيز على تفعيل آليات تضمن سلامة المرضى وتقديم الأدوية المناسبة لمرضى الضغط والسكر حتى منازلهم. وأكد أن هذه الإجراءات تهدف لتقليل الازدحام على المراكز الصحية وضمان حصول الجميع على الرعاية الطبية اللازمة بسهولة ويسر :مما ينعكس إيجابًا على صحتهم وسلامتهم.